La tasse de café matinale ou celle qui termine un repas fait partie du quotidien de bien des gens. Mais…
Thème:
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Marie-Hélène a décidé de tester une nouvelle façon d’aborder les repas en solo et en famille. Elle nous raconte comment…
Habitudes alimentaires
Des protéines, on en a besoin dans notre alimentation. Et on en mange généralement assez. Mais pour prendre soin de…
Décembre est souvent synonyme de routine chamboulée et de nombreux rassemblements festifs. Pour certaines personnes, cette période peut aussi être…
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Adopter de meilleures habitudes alimentaires, ce n’est pas une mission impossible! Marie-Ève Caplette, titulaire d’une maîtrise en nutrition, nous dévoile…
On ne s’étonne plus de voir du plastique un peu partout autour de nous. C’est plus surprenant, voire inquiétant, que…
Classer les aliments en «bons» ou «mauvais» est une approche populaire qui semble simple et juste, mais qui peut avoir…
Collaborateur: Stéphanie Côté
L’offre d’aliments fermentés a connu une croissance importante au cours des dernières années. Il n’est plus rare de voir du…
Collaborateur: Hubert Cormier
Souffrez-vous de saignements abondants? Avez-vous éliminé certains aliments de votre alimentation? Ressentez-vous une fatigue inhabituelle? Vous souffrez peut-être d’anémie due…
Vous est-il déjà arrivé de manger un pot de crème glacée à cause d’une peine d’amour? Le stress lié au travail…
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