Thème
Prendre soin de soi
On place rarement notre bien-être dans le top de nos priorités. Pourtant, prendre soin de nous-même, c’est une nécessité. Placer notre santé au premier plan, changer nos habitudes en faisant de petits pas et en oubliant la perfection, nous encourager, sortir de notre zone de confort, en savourer les bienfaits… c’est plus accessible qu’on le pense! On se lance?
Primeur
Le désencombrement amène de nombreux bénéfices sur le plan psychologique et a un effet positif sur notre bien-être. Cependant, la…
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Collaborateur: Geneviève Beaulieu-Pelletier