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Des vidéos pour vous activer, manger mieux, faire du yoga et de la méditation… Des capsules visuelles sympas qui vous donneront un coup de pouce pratique pour développer de bonnes habitudes!

Primeur

Ma pause yoga: étirements et détente musculaire
femme qui fait du yoga
13:19

Après cette séance de yoga, on ressent la détente en nous, et notre dos, nos hanches, nos épaules nous disent…

Thème:

Yoga et méditation

Collaborateur: Patricia Leduc

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