Thème

Maladies cardiovasculaires

Saviez-vous que 80 % des maladies cardiovasculaires prématurées pourraient être évitées avec l’adoption d’un mode de vie sain? Découvrez des stratégies gagnantes qui vous permettront de réduire votre risque de maladies cardiovasculaires tout en faisant le plein d’énergie et de bien-être. Prendre en main la santé de votre cœur, ça vous dit?

Primeur

Moins de sel, plus de saveurs

On entend souvent que nous devrions manger moins de sel. Pourquoi est-ce important et, surtout, comment faire pour en réduire…

Thème:

Habitudes alimentaires

Collaborateur: Marie-Ève Caplette

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Montres intelligentes et autres dispositifs: utiles ou pas?

Les montres intelligentes et autres dispositifs portables intelligents sont de plus en plus populaires. Que mesurent-ils exactement? Peuvent-ils nous encourager à…

Thème:

Bouger à sa façon

Collaborateur: Observatoire de la prévention

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Des articles qui vous invitent à développer de saines habitudes de vie.
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À cuisiner

Des recettes santé simples à préparer pour manger mieux!
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