Manger local, ce n’est pas seulement faire plaisir à nos papilles avec des produits savoureux qui n’ont pas parcouru des…
Thème:
Fruits et légumes
L’alimentation méditerranéenne, bonne pour le cœur, s’adapte à divers modes de vie. Karine Lamoureux, diététiste-nutritionniste au Centre ÉPIC de l’Institut…
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Direction de la prévention
Économiques, pratiques et tout aussi nutritifs que les légumes frais, les légumes congelés sont des alliés précieux en cuisine. Du maïs…
Adopter de meilleures habitudes alimentaires, ce n’est pas une mission impossible! Marie-Ève Caplette, nutritionniste, nous dévoile ses conseils pratiques pour…
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
À l’épicerie, on trouve une variété de fruits et légumes utilisés dans les cuisines des quatre coins du globe. Il…
La congélation est une méthode simple, économique et pratique pour préserver les fruits et légumes tout en conservant leur valeur…
Rien de plus plaisant que d’acheter des légumes frais et locaux, n’est-ce pas? Mais on manque parfois d’idées ou on…
Faites-vous partie des personnes qui sont convaincues que l’alimentation biologique est ce qu’il y a de mieux pour la santé…
Collaborateur: Stéphanie Côté
Qui n’attend pas avec impatience la saison estivale pour se retrouver en famille ou entre amis et amies, profiter de…
Astuces pour les repas
Collaborateur: Société canadienne du cancer
Donnez un air de fête à votre menu grâce à cette recette simple et rapide à réaliser. Elle déborde de…
Plats principaux
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