Recettes

Besoin de recettes santé, faciles à préparer et économiques? Vous êtes au bon endroit! Vous y trouverez des fruits et légumes à profusion, des grains entiers pour la santé (et le plaisir!), de délicieuses légumineuses, des desserts pas piqués des vers, le tout mettant en vedette des produits locaux et de saison. Manger santé n’aura jamais été si invitant!

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Sucettes glacées fraises, mangue et kéfir

Envie d’inclure des aliments fermentés comme le kéfir dans votre alimentation? Voici une recette originale et savoureuse pour vous y…

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Desserts

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Couscous de chou-fleur aux légumes verts

On transforme le chou-fleur en couscous dans cette salade complètement légume! Le chou-fleur est haché tellement fin qu’on a l’impression…

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Salades et bols

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