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Bouger à sa façon
Bouger, ça peut être simple, et il n’y a pas qu’une seule façon de mettre du mouvement dans notre vie. On peut choisir de s’activer à notre rythme, en solo, en famille ou entre amis, dehors ou en dedans, selon ce qui nous convient. Après tout, peu importe la façon, l’important, c’est de bouger!
Pas besoin d’être pro ou d’avoir le sens du rythme pour profiter des bienfaits de la danse! Bouger, stimuler son…
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