Thème
Activités extérieures
Pourquoi ne pas profiter des rayons du soleil pour bouger à l’extérieur et faire le plein d’énergie… ou de zénitude? On vous présente nos activités préférées pour s’activer en pleine nature. Parce qu’aller dehors, ça fait du bien!
Même si le vélo ne cesse de gagner en popularité au Québec, son utilisation en hiver reste une bibitte à…
Thème:
Collaborateur: Unpointcinq
Géocaching: une façon amusante de marcher
Pourquoi ne pas jumeler le plein air et la marche à une activité ludique comme le géocaching? Votre famille et vous ne…
Thème:
Les activités physiques pratiquées à l’extérieur sont excellentes pour la santé, particulièrement la santé mentale. Un antidote à la déprime!