Et si, cette année, au lieu de prendre de sempiternelles résolutions, on signait plutôt un pacte avec nous-même? Si, au…
Thème:
Prendre soin de soi
Le début de la nouvelle année est souvent gâché par le sentiment de culpabilité d’avoir trop célébré et trop mangé…
Habitudes alimentaires
Collaborateur: ÉquiLibre
Le temps des fêtes est souvent synonyme d’abondance à table. Comment éviter que le surplus ne se retrouve dans les…
Antigaspillage
Collaborateur: Mouvement Jaime les fruits et légumes
Que faire durant le congé des fêtes? Voici 5 idées d’activités pour passer de bons moments en famille, que ce…
Relaxation et pause
On revisite les classiques culinaires québécois de Noël pour préparer un menu festif qui met les gaz à effet de…
Astuces pour les repas
Collaborateur: Unpointcinq
L’année 2020 nous a fait la surprise d’un virus qui n’est pas un cadeau! Et comme il semble vouloir rester…
Se sentir bien
Collaborateur: Isabelle Queval
Une petite merveille chocolatée à déguster après une bataille endiablée de boules de neige! Le plus? On peut assembler les…
Boissons et smoothies
Que serait le repas des fêtes sans une belle dinde au centre de la table? Cette année, limitez le gaspillage…
Plats principaux
Après les fêtes de fin d’année, beaucoup d’entre vous entendront sans doute parler des bienfaits présumés des cures de détoxification.…
Le temps des fêtes est pour vous synonyme de stress derrière les fourneaux? Cette sélection de recettes à cuisiner à…
Planification des repas
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