Manger local, ce n’est pas seulement faire plaisir à nos papilles avec des produits savoureux qui n’ont pas parcouru des…
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Fruits et légumes
Y Leng, ancienne joueuse de badminton, s’est lancée dans le pickleball, d’abord en gymnase, puis dans un parc. Elle nous…
Activités extérieures
Le plein air d’hiver québécois se réinvente constamment en nous proposant toute une variété de façons de jouer dehors. En…
Pour déneiger son entrée, si on a le choix entre une souffleuse à neige à essence, une souffleuse à neige…
Collaborateur: Unpointcinq
En panne d’inspiration pour bouger cet hiver? Voici 8 activités physiques à (re)découvrir en solo ou en bonne compagnie. De quoi…
Activités intérieures
Envie de renouveau pour nos repas des fêtes? Voici 4 idées simples et savoureuses pour surprendre nos convives tout en conservant…
Astuces pour les repas
Durant l’hiver, un de nos seuls contacts avec la verdure est celui qu’on a avec les plantes dont on prend…
Gestion du stress
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Pas question de s’enfermer dans la maison durant l’hiver! Ski de fond, patinage, glissade, randonnée en raquettes, pêche sur la…
La semaine de relâche est le moment rêvé pour se réchauffer le cœur avec des recettes réconfortantes. Plat mijoté, potage…
Saviez-vous que la présence de plantes et le fait d’en prendre soin a de nombreux bienfaits sur la santé mentale?…
Collaborateur: Croquarium
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