Maladies cardiovasculaires | Page 4 sur 6 | TOUGO

Le cœur adore les avocats!

Est-ce que manger de l’avocat contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires? L’Observatoire de la prévention nous parle des bienfaits…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Observatoire de la prévention
Bien s’entourer, c’est bon pour la santé

Bien s’alimenter, bouger chaque jour, cesser de fumer et gérer son stress font partie des habitudes qui permettent de prévenir…

Thème:

Relations et communication
Chia: pourquoi et comment le consommer

La graine de chia est un ingrédient à la valeur nutritive impressionnante qu’on gagne à avoir dans nos réserves. La…

Thème:

Habitudes alimentaires

Collaborateur: Marie-Ève Caplette
4 stratégies pour une meilleure santé du cœur

Au pays, près de 9 personnes sur 10 présentent au moins un facteur de risque qu’elles peuvent changer1. La bonne…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Direction de la prévention
L’huile d’olive extravierge: extrabonne pour la santé?

Loin d’être un simple ingrédient culinaire, l’huile d’olive possède plusieurs propriétés bénéfiques qui contribuent grandement à ses effets positifs sur…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Observatoire de la prévention
Pourquoi vit-on plus longtemps au Japon?

Le Japon évoque à la fois les traditions et la modernité, les paysages zen et les villes technos! C’est aussi…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Observatoire de la prévention
La nature et ses bienfaits sur le corps et l’esprit

C’est prouvé, être en contact avec la nature apporte de nombreux bienfaits. Et pas toujours besoin d’aller loin: le petit parc…

Thème:

Relaxation et pause

Collaborateur: Mouvement Santé mentale Québec
6 stratégies pour réduire votre pression artérielle sans médicaments

Bien qu’on ne la mesure qu’à l’occasion, la pression artérielle est un indicateur de santé du cœur qui gagne à…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Observatoire de la prévention
Les maladies cardiovasculaires, c’est quoi?

Environ 1 personne sur 5 meurt de maladies cardiovasculaires au Canada1. Ces maladies constituent l’une des principales causes de mortalité…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Direction de la prévention
Les femmes et la santé cardiovasculaire

Quand on parle de maladies qui touchent les femmes, on pense spontanément au cancer du sein. Les femmes se sentent…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Dr Martin Juneau

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