On peut faire partie des personnes qui sont convaincues que l’alimentation biologique est ce qu’il y a de mieux pour…
Thème:
Fruits et légumes
Collaborateur: Stéphanie Côté
Que sont les 10 habitudes de vie «amies» du cerveau? Des habitudes qui aident le cerveau à optimiser ses capacités…
Prévenir
Collaborateur: Direction de la prévention
Perdre des aliments achetés il n’y a pourtant pas si longtemps, personne n’aime ça. Voici des astuces fraîcheur simples pour…
Antigaspillage
Collaborateur: Fondation Olo
Manger local, ce n’est pas seulement faire plaisir à nos papilles avec des produits savoureux qui n’ont pas parcouru des…
L’alimentation méditerranéenne, bonne pour le cœur, s’adapte à divers modes de vie. Karine Lamoureux, diététiste-nutritionniste au Centre ÉPIC de l’Institut…
Maladies cardiovasculaires
À l’épicerie, on trouve une variété de fruits et légumes utilisés dans les cuisines des quatre coins du globe. Il…
La pomme a gagné ses lettres de noblesse comme collation par excellence. Glissée dans le sac à lunch ou le…
La congélation est une méthode simple, économique et pratique pour préserver les fruits et légumes tout en conservant leur valeur…
Les pêches sont parmi les fruits d’été par excellence. Juteuses et sucrées, elles peuvent être intégrées à une variété de…
Cet été, on se laisse séduire par des desserts glacés maison qui promettent une évasion fruitée et rafraîchissante. Voici des…
Astuces pour les repas
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