Est-ce qu’il vous arrive parfois d’avoir le ventre gonflé après un repas, comme s’il était rempli d’air? Si oui, il…
Thème:
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Du kale pour la détox, du curcuma contre le cancer, des bleuets pour le cœur: périodiquement, un nouvel aliment aux…
Collaborateur: Stéphanie Côté
Délicieux et stimulant, le thé est l’une des boissons les plus consommées dans le monde. Davantage que le café! Mais…
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Les dernières années ont bousculé les habitudes alimentaires des travailleurs et de beaucoup d’étudiants. Au bureau ou à l’école, ils…
Lunchs santé
Collaborateur: Hubert Cormier
Adepte de la collation? La faim vous tenaille? Vous ne voulez pas vous casser la tête avec la popote? Cap…
À l’approche de l'été, le burger sans viande est une bonne façon d’inclure des options végés dans ses repas. Mais…
Le jeûne intermittent est une forte tendance des dernières années en alimentation et un sujet qui a fait vendre des…
Les protéines végétales gagnent en popularité depuis quelques années. Parmi celles-ci, les produits du soya, comme le tofu, la boisson…
Qu’est-ce que le microbiote dont on entend de plus en plus parler? À quoi ça sert? La nutritionniste Stéphanie Côté…
Quand on parle du zéro déchet, plusieurs mots nous viennent en tête: grano, compliqué, coûteux, extrême… Réalité ou simples préjugés?…
Antigaspillage
Collaborateur: Mélissa de La Fontaine
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