Prévention | Page 7 sur 9 | TOUGO

Les femmes et la santé cardiovasculaire

Quand on parle de maladies qui touchent les femmes, on pense spontanément au cancer du sein. Les femmes se sentent…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Dr Martin Juneau
Les chiens sont bons pour la santé!

Les animaux de compagnie, les chiens en particulier, peuvent avoir des effets positifs sur la santé mentale et physique de…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Observatoire de la prévention
Yoga et tai-chi pour un cœur en santé

Les activités de faible intensité sont-elles bénéfiques pour notre cœur? L’Observatoire de la prévention nous parle des effets du yoga et du tai-chi…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Observatoire de la prévention
Combattre l’inflammation chronique à l’épicerie plutôt qu’à la pharmacie!

Ce que nous mangeons a une grande importance pour prévenir et combattre l’inflammation chronique, ce tueur silencieux qui joue un…

Thème:

Habitudes alimentaires

Collaborateur: Observatoire de la prévention
Saines habitudes de vie: vivre mieux, plus longtemps

Plates, les saines habitudes de vie? Pas selon le Dr Martin Juneau, qui parle avec enthousiasme de la prévention depuis…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Dr Martin Juneau
Investir dans son cerveau

Avez-vous déjà entendu dire qu’on n’utilise que 10 % de notre cerveau? ou qu’après l’âge de 20 ans, notre cerveau est…

Thème:

Prévenir

Collaborateur: Dr Louis Bherer, Ph. D.
Bouger plus: une protection contre les infections respiratoires?

Faire de l’exercice nous protège contre bien des maladies: cancer, maladies cardiovasculaires, diabète, etc. Mais l’exercice peut-il aussi nous protéger…

Thème:

Bouger à sa façon

Collaborateur: Observatoire de la prévention
L’huile de coco n’est pas un gras santé

L’huile de noix de coco est un gras saturé, mais on entend souvent qu’elle pourrait être un choix santé. Pourtant,…

Thème:

Maladies cardiovasculaires

Collaborateur: Observatoire de la prévention
Les bénéfices du sommeil pour le cerveau

Qui n’a jamais coupé dans ses heures de sommeil pour venir à bout de son emploi du temps qui déborde…

Thème:

Sommeil

Collaborateur: Direction de la prévention
Un cerveau en santé pour profiter de la vie

Saviez-vous qu’on peut prendre soin de la santé de son cerveau? Avoir un cerveau en santé, c’est tout un avantage…

Thème:

Prévenir

Collaborateur: Dr Louis Bherer, Ph. D.

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