Comment bien vivre avec la solitude
Souvent source de contrainte, de tristesse et d’anxiété, la solitude peut toutefois être mieux vécue et même apporter de l’apaisement. Comment s’adapter quand la solitude devient trop présente?
Thème:
Collaborateur
Collaborateur
Isabelle Queval pratique comme psychologue depuis plus de 20 ans auprès de clientèles adolescente et adulte qui éprouvent des difficultés assez variées. Elle partage son temps entre la clinique, la formation et la prévention/promotion de la santé mentale. En plus de faire de la consultation à son bureau privé, elle travaille comme psychologue au service d’aide psychosociale d’un cégep et comme superviseure d’étudiants au doctorat en psychologie à l’université. Maman de trois adolescents, elle comprend bien la réalité d’une vie occupée et les défis à relever pour s’y maintenir en équilibre. Elle se passionne pour la santé, que ce soit celle du corps, de la tête, du cœur, des relations et de la planète. Elle vise un esprit sain dans un corps et un environnement sains!
Dernière publication
Souvent source de contrainte, de tristesse et d’anxiété, la solitude peut toutefois être mieux vécue et même apporter de l’apaisement. Comment s’adapter quand la solitude devient trop présente?
Thème:
Merci!