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Docteur en nutrition

Hubert Cormier est docteur en nutrition et est l’auteur de 7 livres à succès en nutrition. Il est l’un des visages les plus influents du milieu de la santé et vulgarise l’information autant dans les médias traditionnels que numériques, où il est suivi par une communauté de plus de 100 000 personnes.

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Démystifier les glucides

Tout le monde connaît le sucre granulé, soit le sucre blanc, mais connaissez-vous bien sa famille élargie? Le sucre fait partie de la grande famille des glucides, qui ont comme rôle principal de fournir de l’énergie au corps humain. Cap sur cet élément nutritif essentiel.

Thème:

Habitudes alimentaires

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