Collaborateur
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Coach depuis 20 ans, massothérapeute, entrepreneure et conférencière, la carrière de Claudia Labrosse a évolué dans le domaine de la santé et de l’informatique. Experte en changement d’habitudes et en approche motivationnelle, elle a toujours eu comme but en tant que kinésiologue de mieux comprendre le fonctionnement physique et mental des gens. Ses interventions sur mesure veulent favoriser l’autonomie, l’évolution et sont orientées vers l’entraînement conscient.
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La kinésiologue Claudia Labrosse nous propose 6 exercices qui nous énergiseront au réveil ou après un long moment en position assise. Tous s’exécutent debout et ne requièrent aucun matériel. Il suffit d’avoir un espace dégagé autour de nous.
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Collaborateur: Claudia Labrosse
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