Le bon goût des fraises du Québec avec une petite touche des tropiques, ça vous dit? Ce bol de smoothie…
Thème:
Boissons et smoothies
Le mariage entre le juteux et rafraîchissant melon d’eau et la cuisson sur le barbecue fait de ce plat un…
Barbecue
Envie de vous rafraîchir façon santé? Ce yogourt glacé maison se démarque des produits commerciaux similaires par la qualité de…
Desserts
Essayez ce rafraîchissant hummus d’edamames. Son apport en protéines et en fibres en fait une collation nourrissante qui vous soutiendra…
Sauces, vinaigrettes et condiments
Saviez-vous que les graines de chia ont le superpouvoir de gonfler au contact d’un liquide? On peut profiter de cette propriété…
Déjeuners et brunchs
Cette salade de poulet facile à préparer est légèrement sucrée, ce qui en fait un repas sucré-salé plein de mordant.…
Salades et bols
Pourquoi faire un risotto avec de l’orzo? Parce que c’est moins long à cuire que du riz et que l’orzo…
Tout-en-un
Voilà une belle façon de manger du poisson! Cette recette de burger avec mayonnaise à la lime et salade de…
Sandwichs et burgers
Oubliez la tartinade de tofu du commerce: celle-ci se prépare en un tournemain! Vous obtiendrez une variante maison peu dispendieuse que…
Les fruits et légumes surgelés, séchés ou en conserve ne sont pas seulement des dépanneurs quand les idées nous manquent!…
Fruits et légumes
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