Riche en fibres et en protéines, ce plat accompagne à merveille un filet de saumon, mais peut tout aussi bien…
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Plats principaux
Le melon, ça goûte tellement l’été! On choisit nos variétés préférées pour concocter une salade rafraîchissante qui associe la douceur…
Salades et bols
Envie d’inclure des aliments fermentés comme le kéfir dans votre alimentation? Voici une recette originale et savoureuse pour vous y…
Desserts
On transforme le chou-fleur en couscous dans cette salade complètement légume! Le chou-fleur est haché tellement fin qu’on a l’impression…
Envie d’une tarte ou d’une croustade? On vous offre les deux avec ce dessert d’été qui met en valeur les…
Fan de chocolat et de café? Voici un gruau overnight que vous aimerez! On y a ajouté des graines de…
Déjeuners et brunchs
Ces barres glacées ont tout ce que l’on recherche d’un bon déjeuner ou d’une collation: nourrissantes, rassasiantes, simples et bien…
Collations
Qui n’attend pas avec impatience la saison estivale pour se retrouver en famille ou entre amis et amies, profiter de…
Astuces pour les repas
Collaborateur: Société canadienne du cancer
Des rouleaux de printemps frais, colorés et croquants, ça goûte l’été. Si on les accompagne d’une savoureuse sauce aux arachides,…
Donnez un air de fête à votre menu grâce à cette recette simple et rapide à réaliser. Elle déborde de…
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