Vous adorerez cette collation fruitée que vous pourrez adapter de mille et une façons.
Thème:
Boissons et smoothies
Ce smoothie aux fruits cache aussi une belle dose de protéines pour vous soutenir une partie de la journée!
La betterave et la mangue vont tellement bien ensemble que vous regretterez de ne pas y avoir pensé!
Salades et bols
Cuisinez les courgettes d’été avec cette salade aux couleurs éclatantes! La mangue ajoute une belle touche estivale.
Accompagnements
Une salade tout en douceur qui marie l’acidité de la tomate au goût sucré de la mangue.
Qui a dit que la courge se mangeait seulement dans des mets salés? La vanille change tout dans ce dessert…
Desserts
La pomme se déguste en toute saison et elle est délicieuse en compote parfumée aux épices, tout simplement!
Savourez la Méditerranée avec cette vinaigrette qui accompagne à merveille les arômes de la féta, de la tomate, des concombres,…
Sauces, vinaigrettes et condiments
Envie d’agrémenter vos plats d’une touche sucrée-salée? Voici une recette ultrapolyvalente avec laquelle vous pourrez être créatif: viandes, tofu, salades,…
Découvrez cette collation nutritive qui vous apportera protéines, glucides et fibres. Elle est parfaite pour la rando ou les lunchs!
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