En marchant, on peut s’aérer l’esprit ou le remplir d’idées. S’entraîner ou se détendre. Explorer au gré du vent ou…
Thème:
Marche
L’été est idéal pour explorer de nouveaux endroits à vélo. Mais on va où? On fait quoi? Voici quelques idées…
Vélo
Faire du vélo est une si belle façon de se déplacer, de prendre l’air et de voir du pays. C’est…
Collaborateur: Claudia Labrosse
Jardiner, c’est bon pour le corps, le moral, le portefeuille… mais aussi pour le climat. Pour joindre l’utile à l’agréable,…
Relations et communication
Collaborateur: Unpointcinq
Quand on parle de sport, on a souvent en tête des images de compétitions enflammées ou de séances d’éducation physique…
Bouger à sa façon
L’hiver peut transformer nos rues en paysages féeriques, mais marcher dans le froid n’est pas toujours plaisant. Pourtant, avec quelques…
L’hiver au Québec, c’est une multitude d’activités extérieures à savourer, et le ski de fond s’y trouve en bonne place. Pourtant,…
Activités extérieures
Même si le vélo ne cesse de gagner en popularité au Québec, son utilisation en hiver reste une bibitte à…
Parce qu’on a parfois envie de faire changement du fameux 5 à 7 sur une terrasse, voici des idées d’activités pour effectuer…
Pas besoin de pratiquer des sports ou d’être adepte de l’entraînement pour être en forme. Le transport actifnous permet de…
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