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L’Observatoire de la prévention de l’Institut de Cardiologie de Montréal (ICM) fait partie de la Direction de la prévention de l’ICM. La mission de l’Observatoire est de promouvoir la prévention primaire et secondaire des maladies cardiovasculaires pour prolonger l’espérance de vie en santé.
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Il n’y a pas de doute, les mérites de la marche sur le plan de la santé sont nombreux. Mais qu’en est-il de l’effet de la vitesse à laquelle nous pratiquons cette activité? Est-ce qu’accélérer le pas procure des bienfaits distincts pour la longévité? L’Observatoire de la prévention nous en parle.
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