Loin d’être un simple ingrédient culinaire, l’huile d’olive possède plusieurs propriétés bénéfiques qui contribuent grandement à ses effets positifs sur…
Thème:
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Le Japon évoque à la fois les traditions et la modernité, les paysages zen et les villes technos! C’est aussi…
C’est prouvé, être en contact avec la nature apporte de nombreux bienfaits. Et pas toujours besoin d’aller loin: le petit parc…
Relaxation et pause
Collaborateur: Mouvement Santé mentale Québec
Bien qu’on ne la mesure qu’à l’occasion, la pression artérielle est un indicateur de santé du cœur qui gagne à…
Quand on parle de maladies qui touchent les femmes, on pense spontanément au cancer du sein. Les femmes se sentent…
Collaborateur: Dr Martin Juneau
Environ 1 personne sur 5 meurt de maladies cardiovasculaires au Canada1. Ces maladies constituent l’une des principales causes de mortalité…
Collaborateur: Direction de la prévention
Les animaux de compagnie, les chiens en particulier, peuvent avoir des effets positifs sur la santé mentale et physique de…
Une des façons de manger mieux pour notre santé et celle de notre coeur, c’est de manger moins d’aliments transformés.…
Les activités de faible intensité sont-elles bénéfiques pour notre cœur? L’Observatoire de la prévention nous parle des effets du yoga et du tai-chi…
Plates, les saines habitudes de vie? Pas selon le Dr Martin Juneau, qui parle avec enthousiasme de la prévention depuis…
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