15 façons de briser l’isolement
On sait que bouger, c’est bon pour nous. Mais socialiser est tout aussi important pour notre santé! Voici 15 façons d’aller au-devant des autres et de cultiver notre sentiment d’appartenance.
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Mouvement Santé mentale Québec
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Promouvoir. Soutenir. Outiller.
Le Mouvement Santé mentale Québec est un regroupement d’organismes communautaires dont l’objectif est de créer, développer et renforcer la santé mentale de la population québécoise. Tout au long de l’année, le Mouvement et les groupes membres proposent mille et une astuces pour favoriser la résilience.
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