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Le Mouvement Santé mentale Québec est un regroupement d’organismes communautaires dont l’objectif est de créer, développer et renforcer la santé mentale de la population québécoise. Tout au long de l’année, le Mouvement et les groupes membres proposent mille et une astuces pour favoriser la résilience.
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Grâce à l’empathie, on peut privilégier des valeurs comme l’entraide et la solidarité, au lieu de miser uniquement sur sa réussite personnelle. De quoi rendre nos relations plus solides et authentiques. Ça vaut la peine d’essayer!
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Collaborateur: Mouvement Santé mentale Québec
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