Titillez vos papilles avec cette recette de salade-repas au thon pas compliquée, rapide et délicieuse. Taillée pour la boîte à…
Thème:
Tout-en-un
Grâce aux framboises et à l’avocat, cette salade colorée est originale et pleine de fraîcheur. Servie dans un pot, elle…
Salades et bols
Besoin d’inspiration pour la collation? Voilà des barres rapides à préparer et faciles à emporter!
Barres, muffins et pains
Une recette surprenante et décadente: des carrés chocolatés faits avec des haricots noirs. Une variante nutritive et protéinée des traditionnels…
Desserts
Les courgettes sont abordables et délicieuses dans un pain dessert. Essayez cette recette qui vous séduira également à l’heure de…
Découvrez cette collation nutritive qui vous apportera protéines, glucides et fibres. Elle est parfaite pour la rando ou les lunchs!
Sur une plaque
Que vous soyez parent, étudiant, travailleur ou tout cela à la fois, la rentrée est très certainement synonyme pour vous…
Antigaspillage
La nutritionniste et porte-parole du Mouvement J’aime les fruits et légumes, Julie DesGroseilliers, propose cette salade-repas «approuvée par les enfants».…
Ce smoothie aux fruits cache aussi une belle dose de protéines pour vous soutenir une partie de la journée!
Boissons et smoothies
La betterave et la mangue vont tellement bien ensemble que vous regretterez de ne pas y avoir pensé!
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