Vidéo

Le pouvoir des saines habitudes de vie

16 octobre 2020

Dr Martin Juneau

Dr Martin Juneau

Médecin, cardiologue et professeur titulaire de clinique à la Faculté de médecine de l’Université de Montréal

Durée de la vidéo 3:20
Vous avez envie de vous sentir mieux dans votre corps et votre tête? d’avoir plus d’énergie? de prévenir des maladies chroniques pour vivre plus longtemps en bonne santé? La meilleure recette, c’est de miser sur des habitudes de vie gagnantes!

Découvrez le pouvoir préventif des saines habitudes dans cette vidéo du Dr Martin Juneau, cardiologue et directeur de la prévention à l’Institut de Cardiologie de Montréal. De quoi vous motiver à apporter des changements à votre style de vie!

Faites le point sur vos habitudes

Pour connaître votre situation, saisissez la chance d’évaluer VOS habitudes de vie en répondant au Questionnaire santé. Vous obtiendrez votre score santé et vos recommandations personnalisées.

FAITES LE TEST

3 astuces pour varier votre marche

Prochaine vidéo
Group

Abonnez-vous à notre infolettre