Bouger dehors, ça fait du bien au corps et à l’esprit. Pour garder cette bonne habitude, même l’hiver, il faut…
Thème:
Activités extérieures
Collaborateur: Unpointcinq
Vous croyez que le vélo n’est pas pour vous? Détrompez-vous! Vous n’aurez plus d’excuses pour ne pas vous y mettre!
Vélo
Moins de stress à l’heure de la préparation des repas, ça vous dit? Voici des stratégies futées et des recettes…
Astuces pour les repas
C’est prouvé, être en contact avec la nature apporte de nombreux bienfaits. Et pas toujours besoin d’aller loin: le petit parc…
Relaxation et pause
Collaborateur: Mouvement Santé mentale Québec
En cette ère du numérique et des écrans, on a tendance à penser que les bibliothèques publiques appartiennent au passé.…
Prendre soin de soi
Vous trouvez la facture d’épicerie élevée, en particulier pour ce qui est des fruits et légumes? Découvrez des trucs pratiques…
Habitudes alimentaires
Il semble absurde aujourd’hui d’avoir cru un jour que les océans recelaient des ressources inépuisables et que les activités commerciales…
Collaborateur: Hubert Cormier
Ce qu’on met dans notre assiette a un impact important non seulement sur l’environnement et le climat, mais aussi sur…
On peut prendre part à la lutte contre les changements climatiques par une multitude de gestes. Toutefois, certains ont un…
Antigaspillage
Manger bio, en quoi ça consiste exactement? Est-ce meilleur pour notre santé et celle de la planète? Est-ce que ça…
Collaborateur: Stéphanie Côté
Explorez nos contenus grâce aux tags:
Prénom
Nom
Courriel
Merci!
Votre courriel
