D’où vient la fameuse recommandation de marcher 10 000 pas par jour? Est-ce réellement l’objectif à atteindre pour améliorer sa santé…
Thème:
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Les études suggèrent que l’activité physique est essentielle pour garder un esprit vif et prévenir des maladies cognitives. Et si…
Relaxation et pause
Le chocolat est une friandise appréciée par tout le monde ou presque! C’est également un aliment qui a une très…
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Hubert Cormier
On voudrait bien adopter l’alimentation méditerranéenne et profiter de ses bienfaits pour notre santé cardiovasculaire, mais on n’y arrive pas…
Collaborateur: Direction de la prévention
La consommation de cannabis soulève de nombreuses questions. Quels sont les risques? Comment garder le contrôle si on décide d’en…
Prévenir
Notre état d’esprit et notre santé psychologique ont un effet sur notre santé physique. Mais à quel point et de…
Les maladies cardiovasculaires et le cancer peuvent sembler bien différents, mais leurs facteurs de risque et donc, les façons de…
C’est un fait: le tabagisme et le vapotage peuvent augmenter le niveau de stress et d’anxiété. On explore le lien entre…
Cancer
Collaborateur: Défi J’arrête, j’y gagne!
On connaît de plus en plus les effets de l’alimentation sur la santé du cerveau. Mais saviez-vous qu’on peut contribuer…
Des informations de toute sorte circulent sur le cancer et la santé. Si certaines sont utiles, d’autres peuvent être plus…
Collaborateur: Société canadienne du cancer
Explorez nos contenus grâce aux tags:
Prénom
Nom
Courriel
Merci!
Votre courriel
