Au Québec, 59 % des femmes sont insatisfaites de leur poids1 et 1 femme sur 2 considère que son poids l'angoisse…
Thème:
Habitudes alimentaires
Collaborateur: ÉquiLibre
Coke diète, fruits en conserve sans sucre et même des bonbons sans sucre… «Sans sucre» rime assurément avec «édulcorants». Mais…
Collaborateur: Stéphanie Côté
Ah! la levure alimentaire, cet ingrédient très prisé par les végétariens et les végétaliens! Mais qu’est-ce que c’est au juste?…
Collaborateur: Hubert Cormier
Les régimes veulent nous faire croire qu’il est facile de perdre du poids rapidement en suivant certaines règles. Toutefois, cette…
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Plusieurs facteurs influencent notre appétit, dont le stress, le sommeil, l’effort mental, le niveau d’hydratation, la qualité globale de l’alimentation,…
Une des façons de manger mieux pour notre santé et celle de notre coeur, c’est de manger moins d’aliments transformés.…
Maladies cardiovasculaires
Vous manquez souvent d’énergie au cours de la journée? Conséquences: baisse de productivité au travail, faible motivation à vous entraîner…
Vous trouvez la facture d’épicerie élevée, en particulier pour ce qui est des fruits et légumes? Découvrez des trucs pratiques…
Il semble absurde aujourd’hui d’avoir cru un jour que les océans recelaient des ressources inépuisables et que les activités commerciales…
Ce que nous mangeons a une grande importance pour prévenir et combattre l’inflammation chronique, ce tueur silencieux qui joue un…
Collaborateur: Observatoire de la prévention
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