Marche, vélo, ski de fond, trottinette ou patins à roulettes… Tous les moyens sont bons pour remplacer la voiture lors…
Thème:
Activités extérieures
Collaborateur: Unpointcinq
Passer du temps en nature, c’est toujours bénéfique. L’idée de combiner nature et thérapie n’est donc pas si bête, mais…
Gestion du stress
Collaborateur: Isabelle Queval
Notre collaboratrice a décidé de changer ses habitudes de vie. Elle souhaite se remettre en forme en bougeant davantage, entre…
Prendre soin de soi
Collaborateur: Chantal Tellier
Souvent source de contrainte, de tristesse et d’anxiété, la solitude peut toutefois être mieux vécue et même apporter de l’apaisement.…
Relations et communication
Augmenter agréablement votre espérance de vie en bonne santé, ça vous dit? Et si faire l’amour pouvait faire cela? Découvrez…
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Vous avez l’impression que les événements vous dépassent? Vous éprouvez de la difficulté à gérer votre stress et vos émotions,…
Modifier ses habitudes? Pas si facile mais possible! Toute l’année, on suivra notre collaboratrice Chantal Tellier, qui racontera avec humour…
L’année 2020 nous a fait la surprise d’un virus qui n’est pas un cadeau! Et comme il semble vouloir rester…
Se sentir bien
La COVID-19 est faite de vagues. Et en mer comme en temps de pandémie, des vagues, ça nous déstabilise, provoquant…
Mais que vient donc faire Unpointcinq, le média de l’action climatique au Québec, parmi les collaborateurs de votre nouveau TOUGO?…
Explorez nos contenus grâce aux tags:
Prénom
Nom
Courriel
Merci!
Votre courriel
