Envie de vous changer les idées? Lancez-vous dans la réalisation d’un potager. Un loisir abordable qui vous donnera en prime…
Thème:
Fruits et légumes
Qui n’a pas besoin d’un peu de verdure chez soi? Mais vous n’avez pas le pouce vert? Tournez-vous vers la…
Relaxation et pause
Nul besoin de s’abonner à un gym pour renforcer ses muscles. Un équipement très simple suffit. À go, on se…
Renforcement et souplesse
Découvrez ce court entraînement par intervalles préparé par la kinésiologue Claudia Labrosse. Parfait pour améliorer votre cardio et accumuler des…
Cardio
Collaborateur: Claudia Labrosse
Explorez nos contenus grâce aux tags:
Prénom
Nom
Courriel
Merci!
Votre courriel