Essayez ce rafraîchissant hummus d’edamames. Son apport en protéines et en fibres en fait une collation nourrissante qui vous soutiendra…
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Sauces, vinaigrettes et condiments
Saviez-vous que les graines de chia ont le superpouvoir de gonfler au contact d’un liquide? On peut profiter de cette propriété…
Déjeuners et brunchs
Cette salade de poulet facile à préparer est légèrement sucrée, ce qui en fait un repas sucré-salé plein de mordant.…
Salades et bols
Pourquoi faire un risotto avec de l’orzo? Parce que c’est moins long à cuire que du riz et que l’orzo…
Tout-en-un
Voilà une belle façon de manger du poisson! Cette recette de burger avec mayonnaise à la lime et salade de…
Sandwichs et burgers
Commencez la journée du bon pied avec ces biscuits déjeuner. Ils sont parfaits pour un repas du matin simple et…
Oubliez la tartinade de tofu du commerce: celle-ci se prépare en un tournemain! Vous obtiendrez une variante maison peu dispendieuse que…
Au Québec, les asperges fraîches sont offertes en mai et en juin. On les sert ici avec de délicieuses et…
Plats principaux
Ce mijoté végétarien se prépare avec des ingrédients pouvant être conservés dans le garde-manger ou le congélateur, ce qui en fait…
Mijotés
Des tacos au poulet! Une recette délicieuse qui sort de l’ordinaire pour des soupers de semaine où les minutes sont comptées.…
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