À l’approche de l'été, le burger sans viande est une bonne façon d’inclure des options végés dans ses repas. Mais…
Thème:
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Le jeûne intermittent est une forte tendance des dernières années en alimentation et un sujet qui a fait vendre des…
Collaborateur: Stéphanie Côté
Les protéines végétales gagnent en popularité depuis quelques années. Parmi celles-ci, les produits du soya, comme le tofu, la boisson…
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Qu’est-ce que le microbiote dont on entend de plus en plus parler? À quoi ça sert? La nutritionniste Stéphanie Côté…
Quand on parle du zéro déchet, plusieurs mots nous viennent en tête: grano, compliqué, coûteux, extrême… Réalité ou simples préjugés?…
Antigaspillage
Collaborateur: Mélissa de La Fontaine
Bon pour le cœur et les artères, le poisson? La réponse est oui: la chair de plusieurs poissons constitue la…
Maladies cardiovasculaires
Les protéines sont un sujet populaire dans le monde du sport, mais il y a beaucoup de confusion qui les…
Des pousses et des graines germées, ça mange quoi en hiver? Longtemps considérées comme luxueuses, elles ne sont en fait…
Fruits et légumes
Les protéines sont importantes pour le développement et aident à préserver la masse musculaire. Elles sont de véritables alliées d’une…
Collaborateur: Hubert Cormier
Combinons l’hiver, qui est maintenant bien installé, avec la pandémie mondiale et on obtient un mélange parfait pour déclencher des…
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