Délicieux et stimulant, le thé est l’une des boissons les plus consommées dans le monde. Davantage que le café! Mais…
Thème:
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Les dernières années ont bousculé les habitudes alimentaires des travailleurs et de beaucoup d’étudiants. Au bureau ou à l’école, ils…
Lunchs santé
Collaborateur: Hubert Cormier
Adepte de la collation? La faim vous tenaille? Vous ne voulez pas vous casser la tête avec la popote? Cap…
Habitudes alimentaires
À l’approche de l'été, le burger sans viande est une bonne façon d’inclure des options végés dans ses repas. Mais…
Le jeûne intermittent est une forte tendance des dernières années en alimentation et un sujet qui a fait vendre des…
Collaborateur: Stéphanie Côté
Les protéines végétales gagnent en popularité depuis quelques années. Parmi celles-ci, les produits du soya, comme le tofu, la boisson…
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Qu’est-ce que le microbiote dont on entend de plus en plus parler? À quoi ça sert? La nutritionniste Stéphanie Côté…
Quand on parle du zéro déchet, plusieurs mots nous viennent en tête: grano, compliqué, coûteux, extrême… Réalité ou simples préjugés?…
Antigaspillage
Collaborateur: Mélissa de La Fontaine
Bon pour le cœur et les artères, le poisson? La réponse est oui: la chair de plusieurs poissons constitue la…
Les protéines sont un sujet populaire dans le monde du sport, mais il y a beaucoup de confusion qui les…
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