Vous voulez réduire votre consommation de viande et manger plus de protéines végétales? Pourquoi ne pas commencer par ce savoureux…
Thème:
Sur une plaque
Voilà un potage velouté aux légumes bien d’ici, mais qui nous fait voyager grâce aux riches saveurs des épices d’inspiration…
Soupes et potages
Des rouleaux ultracraquants de légumes de toutes les couleurs pour vous faire découvrir le tofu en douceur.
Entrées
Voici une recette de saumon d’inspiration marocaine qui nous fait voyager. Rapide et facile à réaliser, elle est parfaite pour…
Plats principaux
Rien de mieux que cette populaire soupe aux nouilles japonaise pour vous réchauffer à l’heure du lunch ou du souper.…
Cette variante de taboulé rappelant l’été et faite avec du couscous israélien est toute simple à préparer. Dégustez-la tiède ou…
Salades et bols
Le chili est une recette très pratique à cuisiner à l’avance. Les plats en sauce se congèlent et se réchauffent…
Mijotés
Grâce à cette délicieuse recette végétalienne, on vous propose d’effectuer certaines étapes à l’avance pour passer moins de temps en…
Quoi de mieux pour voyager à travers les saveurs du monde que les pois chiches? Utilisés dans de nombreuses cultures…
Astuces pour les repas
Découvrez cette spécialité japonaise rapide à préparer: on réhydrate les nouilles ramen dans un bouillon aromatisé à l’asiatique, en y…
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