- Accueil
- Quiz: est-ce que l’activité physique intuitive est pour vous?
Test
Quiz: est-ce que l’activité physique intuitive est pour vous?
Temps requis
2 minutes
Questions
10
Explorez votre relation avec l’exercice et découvrez si l’activité physique intuitive peut vous convenir. Parce qu’ultimement, pour garder la motivation à bouger, il faut être à l’écoute de notre corps et suivre nos préférences!
Pour chacun des énoncés, choisissez la réponse qui correspond le mieux à votre situation. Pensez surtout aux 2 derniers mois.
Les plus populaires
Kit de recettes TOUGO
Thème:
Les bienfaits de la sieste
Thème:
Collaborateur: Isabelle Queval
Le jeûne intermittent: une mode à suivre?
Thème:
Collaborateur: Stéphanie Côté
Clafoutis aux bleuets du Québec
Thème:
Collaborateur: Karissa Paré