On connaît de plus en plus les effets de l’alimentation sur la santé du cerveau. Mais saviez-vous qu’on peut contribuer…
Thème:
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Les médias sociaux ont un impact direct sur nos vies, c’est indéniable. Est-ce qu’ils peuvent en venir à influencer ce…
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Stéphanie Côté
Toutes les femmes peuvent, à un moment ou à un autre, être touchées par le cancer du sein. Mais une…
Cancer
Collaborateur: Société canadienne du cancer
La fumée secondaire, qu’on respire involontairement en présence de gens qui fument, constitue un danger pour la santé, en particulier…
Notre cœur a bien besoin de bonnes nuits de sommeil. De récentes études montrent en effet que le sommeil est un pilier…
Collaborateur: Dr Martin Juneau
Lait contenant 50 % plus de protéines, gruau à teneur élevée en protéines, pains et pâtes protéinés… Depuis quelques années,…
Cancer, diabète, hypertension… Voici 7 tests de dépistage fréquents qui pourraient vous concerner, et comment prendre une décision éclairée à leur…
Prévenir
Collaborateur: Fédération des médecins omnipraticiens
De la mélatonine aux médicaments en vente libre, on trouve de nombreuses options au rayon des aides au sommeil. Que faut-il…
Sommeil
Collaborateur: Alexandre Chagnon
Ce n’est pas parce que les boissons pour sportifs et sportives sont populaires qu’elles sont nécessaires. La nutritionniste Stéphanie Côté vous donne…
Eau et hydratation
Le mot «superaliment» n’est pas défini et encore moins réglementé. Il est toutefois très populaire. Trop, même. La nutritionniste Stéphanie Côté rétablit…
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