Ce qu’on met dans notre assiette a un impact important non seulement sur l’environnement et le climat, mais aussi sur…
Thème:
Habitudes alimentaires
Vous avez le désir de bien manger et de faire de bons choix à l’épicerie. Les commerçants et les fabricants…
Collaborateur: Stéphanie Côté
La constipation se définit comme une diminution de la fréquence des selles, en plus de la difficulté à les évacuer.…
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Plates, les saines habitudes de vie? Pas selon le Dr Martin Juneau, qui parle avec enthousiasme de la prévention depuis…
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Dr Martin Juneau
Avez-vous déjà entendu dire qu’on n’utilise que 10 % de notre cerveau? ou qu’après l’âge de 20 ans, notre cerveau est…
Prévenir
Collaborateur: Dr Louis Bherer, Ph. D.
Manger bio, en quoi ça consiste exactement? Est-ce meilleur pour notre santé et celle de la planète? Est-ce que ça…
Manger santé, végé, local, bio, zéro déchet… et tout ça fait maison! Vous ne savez plus où donner de la…
Connaître les différents types de faim permet de mieux déterminer les raisons pour lesquelles vous mangez. Puis, porter attention à…
L’idée du déjeuner comme le repas le plus important de la journée est ancrée depuis si longtemps. Est-ce qu’il mérite…
Le début de la nouvelle année est souvent gâché par le sentiment de culpabilité d’avoir trop célébré et trop mangé…
Collaborateur: ÉquiLibre
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