Moins de stress à l’heure de la préparation des repas, ça vous dit? Voici des stratégies futées et des recettes…
Thème:
Astuces pour les repas
Qu’est-ce qu’on mange? Pour trouver des idées de souper, on a tout avantage à planifier nos repas. Non seulement la…
Planification des repas
Quoi de plus plaisant que de voir tous ces beaux fruits et légumes de chez nous qui n’attendent qu’à être…
Fruits et légumes
Faire ses propres vinaigrettes offre plusieurs avantages: elles sont beaucoup moins transformées, plus nutritives et moins coûteuses. En plus, vous…
L’odeur des grillades nous annonce agréablement que l’été est à nos portes. En plus de donner une saveur unique aux…
Collaborateur: Société canadienne du cancer
Qui dit saison estivale dit abondance de fruits. Ça tombe bien, on adore les petits fruits, les pommes, les pêches…
Ma salle à manger préférée est à ciel ouvert, et c’est exactement ça qu’offre le camping! J’ai l’impression que tout…
Collaborateur: Stéphanie Côté
Ah! la levure alimentaire, cet ingrédient très prisé par les végétariens et les végétaliens! Mais qu’est-ce que c’est au juste?…
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Hubert Cormier
Une des façons de manger mieux pour notre santé et celle de notre coeur, c’est de manger moins d’aliments transformés.…
Maladies cardiovasculaires
Pas besoin que ce soit compliqué pour passer un bon moment avec ceux qu’on aime à la Saint-Valentin, même si…
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