Manger local, ce n’est pas seulement faire plaisir à nos papilles avec des produits savoureux qui n’ont pas parcouru des…
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Fruits et légumes
Être en contact avec les éléments de la nature fait du bien! Une bonne partie des nombreux bienfaits viendrait de…
Relaxation et pause
Avoir une saine alimentation joue un rôle important dans l’amélioration de notre santé. Comment y arriver? On peut commencer en…
Astuces pour les repas
Ce qu’on met dans notre assiette a un impact important non seulement sur l’environnement et le climat, mais aussi sur…
Habitudes alimentaires
Après une nuit de jeûne, notre corps a besoin de carburant pour démarrer la journée. Malheureusement, bien des gens ratent…
Besoin d’idées pour mettre les fruits et légumes en vedette à l’heure du lunch? Découvrez-en une foule, toutes simples, du…
Collaborateur: Mouvement Jaime les fruits et légumes
Savoureux et drôlement nutritifs, les fruits et légumes ont tout pour plaire à nos papilles gustatives et à notre santé.…
Collaborateur: Julie DesGroseilliers
Vous voulez aider votre famille à améliorer ses habitudes de vie? Voici des idées de gestes simples à poser au…
Activités extérieures
L’été rime avec vacances et plus de temps libre, pour les enfants comme pour beaucoup de parents. Cette année, que…
Relations et communication
Collaborateur: PAUSE
Lorsqu’on part en randonnée, les collations sont indispensables pour maintenir notre niveau d’énergie tout au long de l’activité. Et pour…
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