Bien qu’on ne la mesure qu’à l’occasion, la pression artérielle est un indicateur de santé du cœur qui gagne à…
Thème:
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
On apprécie tous le beau temps durant la saison estivale, mais on aime beaucoup moins les périodes de chaleur accablante!…
Prévenir
Quand on parle de maladies qui touchent les femmes, on pense spontanément au cancer du sein. Les femmes se sentent…
Collaborateur: Dr Martin Juneau
On sait déjà tous que l’activité physique a des bienfaits, et on se doute bien qu’ils sont nombreux, mais c’est…
Bouger à sa façon
Collaborateur: François Raymond
Plusieurs facteurs influencent notre appétit, dont le stress, le sommeil, l’effort mental, le niveau d’hydratation, la qualité globale de l’alimentation,…
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Difficile de s’y retrouver au sujet des étirements. Certains s’étirent avant une activité physique, d’autres le font après; certains le…
Renforcement et souplesse
Ce que nous mangeons a une grande importance pour prévenir et combattre l’inflammation chronique, ce tueur silencieux qui joue un…
La constipation se définit comme une diminution de la fréquence des selles, en plus de la difficulté à les évacuer.…
Avez-vous déjà entendu dire qu’on n’utilise que 10 % de notre cerveau? ou qu’après l’âge de 20 ans, notre cerveau est…
Collaborateur: Dr Louis Bherer, Ph. D.
Les médicaments et produits naturels pour dormir sont-ils une solution quand on a des problèmes d’insomnie? Quels sont les secrets…
Sommeil
Collaborateur: Alexandre Chagnon
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