Vous trouvez la facture d’épicerie élevée, en particulier pour ce qui est des fruits et légumes? Découvrez des trucs pratiques…
Thème:
Habitudes alimentaires
Une salade généreuse qui comprend une bonne portion de pois chiches. Plus vous la laisserez reposer, plus elle sera un…
Salades et bols
Ce que nous mangeons a une grande importance pour prévenir et combattre l’inflammation chronique, ce tueur silencieux qui joue un…
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Ce qu’on met dans notre assiette a un impact important non seulement sur l’environnement et le climat, mais aussi sur…
On peut prendre part à la lutte contre les changements climatiques par une multitude de gestes. Toutefois, certains ont un…
Antigaspillage
Collaborateur: Unpointcinq
On connaît déjà l’importance de l’alimentation sur la santé physique. Elle peut notamment permettre de réduire le risque de maladies…
Collaborateur: Direction de la prévention
On ne se mentira pas: tout goûte meilleur sur le barbecue. Cependant, cet été, rois et reines du gril, on…
Astuces pour les repas
Les protéines végétales gagnent en popularité depuis quelques années. Parmi celles-ci, les produits du soya, comme le tofu, la boisson…
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Les protéines sont un sujet populaire dans le monde du sport, mais il y a beaucoup de confusion qui les…
Collaborateur: Stéphanie Côté
Les protéines sont importantes pour le développement et aident à préserver la masse musculaire. Elles sont de véritables alliées d’une…
Collaborateur: Hubert Cormier
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