La déshydratation est l’une des plus anciennes méthodes de conservation connues. À l’origine, elle se faisait en exposant l’aliment au…
Thème:
Fruits et légumes
Collaborateur: Julie DesGroseilliers
Vous avez envie de profiter des saveurs fraîches de la saison des récoltes à longueur d’année? Pourquoi ne pas opter…
Adepte de la collation? La faim vous tenaille? Vous ne voulez pas vous casser la tête avec la popote? Cap…
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Hubert Cormier
Ça y est! Vous êtes à faire votre potager! Mais comment procéder? Quels légumes choisir? Voici quelques conseils pour vous…
Activités extérieures
Le régime méditerranéen est réputé pour ses multiples bienfaits. Axé sur une alimentation riche en fruits et légumes, en grains…
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Envie de verdure fraîche tout au long de l’année? Lancez-vous dans la germination! C’est facile (oui, même pour ceux qui…
Des pousses et des graines germées, ça mange quoi en hiver? Longtemps considérées comme luxueuses, elles ne sont en fait…
Réduire sa facture d’épicerie ne signifie pas qu’on doit perdre en qualité, en saveur ou en variété! Voici des trucs…
Astuces pour les repas
Le traditionnel sandwich jambon-fromage est loin de voler la vedette dans la boîte à lunch! Pourtant, nombreuses sont les personnes…
Qui n’a pas besoin d’une bonne dose de réconfort lorsque l'hiver bat son plein? Voici 5 idées de soupes et…
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