Bien dormir pour la santé de notre cœur!
Notre cœur a bien besoin de bonnes nuits de sommeil. De récentes études montrent en effet que le sommeil est un pilier de notre santé et peut prévenir les maladies cardiovasculaires, au même titre que l’alimentation et l’activité physique. On en parle avec le Dr Martin Juneau, cardiologue à l’Institut de Cardiologie de Montréal.
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