L’hiver au Québec, c’est une multitude d’activités extérieures à savourer, et le ski de fond s’y trouve en bonne place. Pourtant,…
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Activités extérieures
Quand le temps se refroidit, rien ne vaut le réconfort d’un bon bol de gruau! À la fois économique et…
Astuces pour les repas
Même si le vélo ne cesse de gagner en popularité au Québec, son utilisation en hiver reste une bibitte à…
Vélo
Collaborateur: Unpointcinq
Qui n’a pas déjà entendu ces clichés sur l’aquaforme: c’est trop facile, c’est un sport dépassé, réservé aux personnes âgées ou…
Activités intérieures
Vous rêvez de vous emmitoufler dans une couverture pour regarder votre série préférée ou vous plonger dans un livre, ou…
Que ce soit notre première fois sur les pentes ou qu’on dépoussière nos skis après quelques années, ces conseils nous…
Les membres de notre équipe vous font part de leurs plus belles activités santé à faire en famille. De quoi…
Relations et communication
La randonnée hivernale est tout aussi agréable que la randonnée pédestre durant les mois les plus chauds de l’année. Et…
Se déplacer à pied, à vélo ou à ski, patiner ou encore s’adonner à une bataille de boules de neige…
Cette année, c’est décidé, fini le stress pour le souper des fêtes. On fait dans la simplicité en optant pour…
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