Si vous n’êtes pas adepte de la mise en conserve traditionnelle, saviez-vous qu’on peut préparer des légumes marinés sans stérilisation?…
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Antigaspillage
Nos nutritionnistes vous ont concocté de belles idées de recettes à congeler pour faire des réserves en prévision des journées occupées. On se donne…
Astuces pour les repas
Sandwichs, frittata, salades-repas, etc. On a toujours besoin de bonnes idées pour les lunchs! Pour vous inspirer, voici nos 10 recettes…
Lunchs santé
C’est le temps des récoltes! Il est tentant d’acheter plein de légumes d’ici, vu leur fraîcheur et leur abondance. Mais…
La nutritionniste Marie-Ève Caplette nous explique pourquoi on devrait toujours avoir ces protéines végétales dans notre garde-manger!
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
L’été est la saison par excellence du blé d’Inde frais. Qu’il soit dégusté directement sur l’épi, en salade ou grillé,…
Avoir une saine alimentation joue un rôle important dans l’amélioration de notre santé. Comment y arriver? On peut commencer en…
Trop souvent, nous mangeons les mêmes légumes, semaine après semaine. Qui plus est, nous les apprêtons de la même façon.…
Fruits et légumes
Collaborateur: Julie DesGroseilliers
Ma salle à manger préférée est à ciel ouvert, et c’est exactement ça qu’offre le camping! J’ai l’impression que tout…
Collaborateur: Stéphanie Côté
Cette salade de poulet facile à préparer est légèrement sucrée, ce qui en fait un repas sucré-salé plein de mordant.…
Salades et bols
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