Un taco végétarien et protéiné, ça existe? Eh bien oui! Le tofu, utilisé dans cette recette, est riche en protéines…
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Plats principaux
Cette année, c’est décidé, on ne jette pas notre citrouille après l’Halloween. On la mange! Voici 3 façons de décorer…
Fruits et légumes
Dans ce chili santé, vous pourrez glisser ni vu ni connu tous les légumes qui se cachent dans votre frigo!
Mijotés
Avoir devant soi une assiette alléchante et colorée, ça donne de l’appétit. Et quoi de mieux que les fruits et…
Partagez ces mignonnes cassolettes de légumes avec tous les gourmands que vous connaissez: ils s’en régaleront!
Accompagnements
Un plat réconfortant de couscous aux pois chiches et aux légumes-racines qui séduira les tout-petits!
Tout-en-un
Vous voulez apprivoiser le tofu? Découvrez-le dans cette délicieuse casserole inspirée des arômes de la Méditerranée!
Envie de vous changer les idées? Lancez-vous dans la réalisation d’un potager. Un loisir abordable qui vous donnera en prime…
Qu’elle soit jaune ou verte, rouge ou noire, sucrée ou acide, la tomate est un fruit qui séduit par ses…
Collaborateur: Julie DesGroseilliers
Savoureux et drôlement nutritifs, les fruits et légumes ont tout pour plaire à nos papilles gustatives et à notre santé.…
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