Pourquoi manger plus de fruits et légumes chaque jour, aux repas et aux collations? Pour obtenir un effet positif sur…
Thème:
Fruits et légumes
La recette traditionnelle de poivrons farcis cède sa place à cette variante encore plus délicieuse, à base de lentilles.
Plats principaux
Mine de rien, cette recette de pâtes contient 3 belles portions de légumes! Tout pour être un succès au souper.
Vous êtes vous déjà demandé combien de fruits et de légumes sont offerts à l’épicerie? Plusieurs centaines, ce qui en…
Habitudes alimentaires
Ce plat peut facilement être partagé à la maison ou divisé en 2 portions pour le souper et le lunch…
Tout-en-un
La couleur rouge pimpante de ce velouté aux poivrons s’attirera des «Oh! wow!»… suivis de «Oh, miam!»
Soupes et potages
Simple, pratique, colorée, cette recette a tout pour plaire à la famille. Servez le saumon en papillote pour garder tous…
Des légumes, des herbes fraîches, des épices savoureuses: cette recette a tout pour plaire à tout le monde autour de…
Cuisinez votre veau façon fruitée aujourd’hui. Cette recette sucrée-salée propose une sauce à l’ananas pour faire changement!
Les asperges et les clémentines sont les 2 vedettes de ce sauté printanier. On l’adore pour sa simplicité et ses…
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