Que vous soyez parent, étudiant, travailleur ou tout cela à la fois, la rentrée est très certainement synonyme pour vous…
Thème:
Antigaspillage
Avec le retour à l’école vient bien souvent le retour des lunchs! Assurez-vous d’avoir suffisamment de protéines afin de vous…
Astuces pour les repas
Collaborateur: Hubert Cormier
Une recette à base de légumineuses d’une grande simplicité à avoir toujours au congélateur!
Mijotés
Le tofu apporte une belle dose de protéines à cette ratatouille automnale. Un plat réconfortant et santé!
Plats principaux
Vous cherchez un plat végétarien passe-partout qui en bouche un coin tout en étant gourmand? C’est cette fricassée!
Encore peu présent dans les cuisines québécoises il y a quelques années, le tofu a aujourd’hui la cote auprès des…
Collaborateur: Unpointcinq
Une recette idéale pour faire découvrir de nouvelles saveurs aux enfants. Parfaite pour le Thermos!
On gagne à intégrer les légumineuses plus souvent dans notre menu: riches en protéines et en fibres, elles forment ici…
Salades et bols
Quand on veut inclure des protéines dans son déjeuner ou dans sa collation, les produits laitiers sont très pratiques, car…
Vous êtes à la recherche d’une recette sans viande qui sera appréciée de tous? Voici un grand classique revisité qui…
Explorez nos contenus grâce aux tags:
Prénom
Nom
Courriel
Merci!
Votre courriel
