Envie de vous rafraîchir façon santé? Ce yogourt glacé maison se démarque des produits commerciaux similaires par la qualité de…
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Desserts
Saviez-vous que les graines de chia ont le superpouvoir de gonfler au contact d’un liquide? On peut profiter de cette propriété…
Déjeuners et brunchs
Voilà une belle façon de manger du poisson! Cette recette de burger avec mayonnaise à la lime et salade de…
Sandwichs et burgers
Commencez la journée du bon pied avec ces biscuits déjeuner. Ils sont parfaits pour un repas du matin simple et…
Au Québec, les asperges fraîches sont offertes en mai et en juin. On les sert ici avec de délicieuses et…
Plats principaux
Ce mijoté végétarien se prépare avec des ingrédients pouvant être conservés dans le garde-manger ou le congélateur, ce qui en fait…
Mijotés
Vous voulez réduire votre consommation de viande et manger plus de protéines végétales? Pourquoi ne pas commencer par ce savoureux…
Sur une plaque
Saviez-vous que les muffins se cuisinent aussi en mille et une variantes salées? Parfaits pour le déjeuner ou en collation, ils…
Barres, muffins et pains
Voilà une recette de collation santé qui s’apporte bien dans le lunch ou quand on fait du sport. De quoi faire le plein…
Et si les cuisines collectives pouvaient nous aider à manger sainement tout en économisant et en tissant des liens dans…
Planification des repas
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